随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。

　　女人不想大肚子，水桶腰，3种美容野菜，美容养颜，美容抗衰老。

　　美容野菜，枸杞叶

　　枸杞叶，具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。经常饮用枸杞叶煲汤，可以起到通便、净化血液、美容养颜、增强免疫力的效果。

　　美容野菜，水芹菜

　　水芹菜，含有丰富的水溶性膳食纤维，能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖，还能帮助肠道代谢一些致癌物质，美容养颜。

　　美容野菜，鱼腥草

　　鱼腥草，能够改善肠道微生态平衡、增加肠内有益菌群、增加胃肠蠕动、软化粪便、有效排除体内毒素，达到有效改善便秘作用。