1. 医生提示：女性50岁之后，做到这3点也不算太迟！

长生不老是人人所追求的，而长生不老的目的就是要活得更好。还有其他的秘密可以延长寿命吗？长命百岁，并不是什么秘密，也不是一朝一夕就能做到的。要想...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/laoren/shouxing/60.html - 2022-09-20 - 寿星

2. 长寿秘诀：每周慢走1小时，死亡风险降低百分之四十

近日，公布于欧洲心脏病学会年会（European Society of Cardiology Congress，ESC2022）上的一项大样本研究表明，85岁以上老年人每周步行至少1小时可降低40...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/laoren/shouxing/42.html - 2022-08-29 - 寿星

3. 百岁老人爱吃炸鸡奶茶雪糕：长寿秘诀是保持良好心态

在浙江丽水，田女士的太姥姥今年刚好一百岁了，干活还很麻利，爬楼梯、搬东西不在话下。田女士说：老太太最喜欢在冬天喝奶茶，在夏天吃冰棒，吃炸鸡。看起来...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/laoren/shouxing/41.html - 2022-08-29 - 寿星