生老病死是人之常态，人上了年纪后，身体的各个组织和器官都会衰老，身体的抵抗力下降，这时就需要定期做体检了，这样才能尽早发现身体哪些器官发生了病变，并进行科学的养护和条例。

若想避免身体生病，那么体检就是一项最好的检查。

那么过了60岁，什么检查项目是能忽视的呢？

癌症早筛有没有用？

医生表示，患癌的高危人群，癌症早筛是防癌抗癌的重要措施，能防患于未然，降低发病率和死亡几率。

乳腺癌高危家族的女生必须每年进行钼靶活检、彩超，查看是否有结节肿瘤；肠胃癌高发地区需5~10年定期做一次肠镜筛查，有息肉割息肉、有癌治癌。

而胆囊炎，胆囊结石患者尽可能切除胆囊，避免发展为胆囊癌、胰腺癌等。

全身检查可以查出癌症吗？

全身检查当然可以帮助查出癌症，如果经常出现恶心、呕吐和腹胀腹痛的问题，打嗝伴有嗳气，很有可能是肠道癌的表现，需要进一步进行胃镜检查，确诊症状。

若频繁出现咳嗽或咳血的现象，建议尽早做肺部CT，观察肺部是否有明显的病灶。

如果在生活中发现排便时大便不成形，还伴有便血或腹痛的现象，需要警惕是否是大肠癌的表现。

若发现身体异常消瘦，用手就能触摸到明显的甲状腺结节和肿瘤，则需尽早进行甲状腺超声筛查。

体检流程

1、预约挂号：由于医院病患众多，所以体检多数需要采取预约挂号治疗。

2、体检登记：体检当日直接到体检中心，在服务台录入个人信息后根据需要开具申请单领取体检表。

3、缴纳费用：到医院缴费窗口根据申请单缴纳体检费用。

4、进行体检：缴费后进入体检区，根据体检表上的项目依次进行体检。

5、表格回执：在所有项目都检查过后，将体检表格交回服务台。

6、领取结果：在医院告知时间内领取体检结果。

医生提醒：60岁以后做体检，没必要每项都做，做好5个检查即可1、血常规

心血管疾病已成为了严重危害中老年身体健康的主要杀手，高血脂高血糖和高血压是常见的三高疾病，在老年人群中的犯病率高达40%~80%。

不良的饮食和生活习惯都会加重心血管的运行负担和压力，消极情绪亦是如此，达到临界值或会诱发心血管的并发症，60岁后的老年人应定期去医院做检查，做好心血管方面的相关检查。

通过检查判断自身血糖、血压和血脂是否处于正常范围内，一旦超出正常范围，应尽早做治疗，及时调整才能避免病情加重。

2、心电图加心脏彩超

过了60岁后的老年人血管弹性不断降低，血管管腔变狭窄，全身血流速度变缓慢，很容易导致心脏的正常结构功能出现问题，加大患心血管疾病和冠心病的可能性。

老年人需要定期进行心电图检查，若发现心电图出现了异常，需要进行心脏彩超或做增加心脏CT的检查，才能及时检测出心脏的健康状况。

3、血液检查

抽血化验常规项目中有血常规、肝功能、肾功能、凝血和电解质4项，感染八项、血糖、血脂等，这是体检的常规项目。

40岁以上有糖尿病家族史或患有高血压和肥胖的人群，除了要测量空腹血糖以外，还应做好餐后血糖的测试，达到预防和治疗的效果。

4、大小便检查

60岁后的中老年人身体器官逐渐衰退，肠胃的消化系统也在不断削弱，此时更容易出现肠道方面的问题，这时可以通过尿液检测来判断肾脏是否健康。

对于高血压患者来说，长时间服药可能会导致肾脏发生病变，这时需要通过大便反应，肠道出血感染和炎症的情况。

但很多人没有便意，觉得没必要选择这项检查，我们可以在家里带好，然后带到医院做检测，才能更直观地了解身体健康状况。

5、骨密度检测

随着年龄的不断增加，60岁后的中老年人骨量流失速度极快，骨组织微结构也会遭到破坏，骨骼的脆性增加后，骨代谢也会发生改变，更容易加大患骨质疏松或骨骼类疾病。

我国60岁以上的老年人，患骨质疏松的概率高达36%，所以老年人要定期进行骨密度检测，在生活中也要及时补充钙质，做好调理工作。

60岁后，保持长寿并不是多喝水多运动，而是这两件事1、心态好。

若想维持身体健康，除了要定期体检以外，积极乐观的心态也能有效延长寿命。

一项对720名百岁老人的调查研究，发现大多数的长寿老人都有一个共同点，那就是他们拥有一个良好的态度，89%的老年人，性格开朗乐观，烦恼少，基本不生气，对一切都能坦然面对，喜欢笑、也容易满足，这些都是保持长寿的秘诀。

相反，那些情绪抑郁、精神紧张的老年人，身体的免疫力都受到了影响，这不仅会加速细胞的衰老速度，也会缩短4~8年的寿命。

2、经常做脑力锻炼。

大脑与身体的各个部位相连，因此更能起到健脑的作用，移动手指能有效刺激大脑的某些区域，减缓细胞老化速度，还能提高大脑功能，锻炼眼睛和手部功能，这是一种多用途的建脑动作。

老年人可以通过读书或织毛衣的方式锻炼大脑，让大脑的灵活性更强。