首先，女人不一定花大价钱去美容院做美容，而且过度美容是对你的皮肤的一种伤害，所以我不建议频繁的去美容院美容。但是作为女人一定要注意保养，尤其是面部、颈部和身材的保养，要做一个精致的女人，有管理的女人。常言道：没有丑女人，只有懒女人。每天要注意保养自己的皮肤，外出要打隔离霜，防止空气中的有害物质及紫外线对皮肤的伤害，每天要注意补水，可以自制一些补水面膜补水。同时要注意充足睡眠，熬夜是最伤皮肤的，而且由于熬夜会降低代谢率，使得体内垃圾堆积，面部肌肉下垂。

　　有规律的运动健身，增强自身的活力。另外头部护理也非常重要，头部血液循环好了，面部皮肤也会变得更加紧致，脸也会收紧和变小。总之，我认为女人应该多关注自己，注意身心保养，注意面部护理和身材保持，才能做一个精致的女人。区别非常大，但是身边美容院专业素质有点掺差不齐鱼龙混杂，所以有经常去美容院美容的朋友皮肤反倒敏感，红血丝较多。

　　很多年前我在东莞上班，一个同事每周去一次美容院，刚开始皮肤是很白嫩的，大家都觉得不错，后来皮肤越来越容易发红，红血丝越来越多，皮肤两颊都是红彤彤的红血丝，后来她就没怎么去美容院了，可能是过度去角质造成的皮肤敏感。美容对于女人来说是必须的，可以时时刻刻注意，家中也可以美容。

　　1.家中做面膜美容，珍珠粉，海藻，玫瑰粉，中药面膜粉等很多都可以家中调和敷面膜，非常简单。可以达到很多美容保养功效，经常做面膜美容的和从来不做面膜美容的，皮肤状态一般是不一样的。2.除了给面部做保养美容，身体皮肤也需要保养，除了认真全身防晒以外，还要定期去一下死皮角质，涂上身体精油或者润体乳，都是女人宠爱自己的方式。

　　3.头发也需要呵护，一般女性年龄慢慢上去，掉发问题会比较多，这个时候可以使用一些中草药熬制的洗发水和中草药熬制的护发素，让头皮头发变得更健康，从头到脚呵护自己。美容最早在国内的发展其实就是洗脸，很多顾客去美容院洗脸，做水疗，都是非常简单，用的都是院装的产品，也没有见过也没有听过，就是手法和自己做可能不同；后来出现了很多美白、祛斑、祛黄、抗衰的系列产品和套盒，以及身体经络、泡浴、艾灸、SPA……再后来就会有很多细分化的店面，专业做胸部、专业做减肥、艾灸、养生馆……越来越专业，有专业的手法、配合的仪器、专业的流程、话术再后来就有了重型光电、面雕也就是医美！

　　个人观点认为：去美容院不一定可以让你年轻，但是不去一定会变老美容的价值和观念不是把你从35变成25，也变不回去，即使通过医美的手段，你也不一定可以接受；美容院专业的手法和产品或者身体的项目，是一种延缓衰老，就是做与不做1年2年就可以看出来明显的区别，当然你需要坚持，不需要太多的项目，一定要坚持做；不能人云亦云，要相信进步和发展很多人对美容是即爱又恨，因为销售也好，上当也罢，任何一个行业都会在开始的时间野蛮生长，那很多唯利是图的人也会利用这个机会不择手段去赚钱，去忽悠，对于现在的美业，已经非常正轨，项目的专业度，销售和服务的平衡等等。

　　任何时间都不要自欺欺人和相信有免费的午餐很多人去美容院是因为便宜，买了拓客卡，很多人受害也是因为便宜，在商业伦理中，绝对法则就是便宜没有好货，平和心态，做一次美容花200-300很正常，不要奢望1000做一年，即使给你做也不会有好东西，所以做与不做都没错，选择和心态的平衡很重要，在家自己做，多敷面膜配合好家居也可以；美，就是一种生活方式，美也是解决了基本需求之后的需求！