肾虚对男性的影响是很大的，会影响到身体健康也会影响到性功能，甚至会导致家庭不和谐，所以很多男性都会寻找各种各样的方法来补肾，希望自己能够一直肾脏强健。但是男性在补肾的时候是需要注重方法的，如果盲目的补肾，反而可能会影响到肾脏的健康，尤其是以下这几个注意事项，一定要掌握。

那么男性补肾要注意哪些事项呢？

1、不能乱用保健品

说到补肾相信很多男性，首先想到的就是现在市面上的一些广告做的比较好的保健品，有很多保健品将补肾功能夸大，以此来吸引广大的消费者。其实保健品一般是没有治疗效果的，只是能够辅助保养而已，所以男人不可以乱用保健品，如果吃太多的保健品，反而可能加重肾脏的负担。

2、盲目的食补

有很多食物对补肾是有好处的，因此有一些男性就喜欢通过食物来补肾。但是通过食补也是需要看每个患者具体的情况，如果长时间的乱用食物来补肾，也是对身体不利的，比如韭菜，具有补肾功能，主要是温补肾阳。牡蛎补肾，效果也比较明显，主要是能够补肾气。

3、乱用补药

很多男性一旦发现自己肾脏方面有问题，比如有肾虚之类的，就喜欢乱用一些补药。其实肾虚是分为了两大类型，一种是肾阳虚，而另外一种则是肾阴虚。在使用补药的时候，需要分清究竟是什么样的类型，然后针对性的用药。如果乱用补药可能会适得其反，影响到身体的健康。

4、补肾并不是壮阳

说到肾虚，很多男性首先想到的解决方法就是壮阳，认为吃壮阳药物就可以补肾。其实补肾并不等同于壮阳，如果有肾虚的情况，随便使用壮阳的药物，可能并不会温补肾阳，反而会对身体造成更多的伤害。所以有肾虚的情况应该是先进行相关的检查，确定具体的病情，然后才可以针对性的用药治疗。

5、性功能异常不一定是肾虚

很多男性一旦发现自己性功能异常，比如性生活时间太短，就会直观的认为是不是自己有肾虚问题，其实性功能如果有异常并不一定就是肾虚，不过肾虚确实会导致男性性生活太短或者出现阳痿、早泄之类的问题，但是阳痿、早泄的出现是可能有很多原因引起的。

总之，男性在出现肾虚问题之后，千万不要盲目的乱用药物或者乱用补药来调理。应该及时前往医院做相关的检查，然后针对性的治疗。其实肾虚问题比较好的方式是使用中医治疗，可以通过吃中药来调理，一般来说可以改善。